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扔沙袋这项运动起源于清朝道光年间，至今已有约200年的历史，此项运动可以增强臂、投掷力及增强灵敏度。
沙袋是帆布、麻布缝制，里面装沙子或豆子，形状分成方形及圆形。沙袋的重量没有一定，视使用者需求而定。
扔沙袋的玩法有：自扔自接及二人互接、互扔和团体扔接；主要动作有：体前扔接、背箭式扔接、翻身扔接、换手转耳扔接等；也可将沙袋放在五公尺高的桌面，用手掌拍击或插击等。
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中国现代化支付系统（China National Advanced Payment System，简称CNAPS）是中国人民银行发挥其金融服务和金融监管职能的一系列核心支持系统。
CNAPS的建设从20世纪90年代初期开始起步。90年代末，一期系统——电子联银系统的构建基本完成。2000年10月，二期系统——大额支付系统和小额支付系统开始建设。2004年，CNAPS系统完成了大额支付系统及中国人民银行会计集中核算系统的升级，并实现了城市商业银行汇票系统与CNAPS的对接。2004年11月，中国银联结算系统和国债簿记系统与CNAPS进行了对接。
目前，该系统主要由大额实时支付系统、小额批量支付系统、网上支付跨行清算系统、全国支票影像交换系统、电子商业汇票系统、境内外币支付系统等构成。系统具有两级处理中心，即国家处理中心（National Processing Center）和城市处理中心（City Clearing Processing Center）。国家处理中心分别与各城市处理中心相连，各城市处理中心与商业银行前置系统相连。
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优质生活台（Aplus），是由香港娱视广播有限公司属下的电视频道，于2011年1月1日在香港宽频bbTV开播，播出节目与未改以国语播放的健康生活台相似，同样包括宠物、健康、玄学、生活资讯等，部分节目主持人和制作人亦沿于该台，当中包括前电台节目主持梁安琪。由于香港宽频bbTV终止服务关系，本频道同步停播。
该频道目前于周一、二、四、六播出首轮节目，节目以每四小时为一个循环，滚动重播，所有节目以粤语制作。其官方网站提供节目重温所有节目，亦设有应用软件供苹果iPhone和iPad用户下载重温节目。
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