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更新于 2026-10-07

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中国香港垒球总会(Hong Kong China Softball Association),原名香港垒球总会(Hong Kong Softball Association),是专门管辖香港垒球事务的组织。该组织成立于1937年。现时,香港垒球总会是国际垒球总会和亚洲垒球总会的成员,旗下的主要比赛是香港垒球联赛、全港青少年新秀赛和大专垒球赛。自1961年起,本会成为国际垒球总会(ISF)和亚洲垒球总会(SCA)的成员,及在同年12月,垒球比赛开始转移至现时的天光道垒球场。现任会长是伍家谦先生。

香港垒球总会在1937年成立,起初球场位于京士柏公园旧址,球员多以外籍人士及美国水兵为主。及至1961年,垒球场迁至现址九龙天光道。

自1992年起,香港垒球总会始与学界体育联会合办全港学界垒球英赛,将垒球普及化。

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玉子烧常使用盐、酱油、出汁、糖、味醂、日本清酒调味,家庭制作时常使用面汁代替。餐厅中常添加菠菜、胡萝卜、明太子、樱花虾、缩缅雑鱼、石莼等增加风味,也有添加蒲烧鳗鱼的鳗鱼玉子烧(う巻き)。

将鸡蛋液搅匀,加入上述的调味料,在热的四角形的玉子烧锅(一般家庭制作时可用平底锅代替,但难以控制形状)中,加入食用油,注入鸡蛋液的一部分,用筷子戳破较大的气泡,小火煎熟,卷到锅的一边;然后在锅空的地方再次注入鸡蛋液,煎到固态后如刚才一样卷到锅边;如此进行数次,直到玉子烧形成有一定厚度、且平整的形状,最后用卷帘定形。

从江户时代以来,江户前玉子烧就是江户前寿司的配料之一,当时的做法是将白身鱼和周氏新对虾等擂身,加入日本薯蓣的山药泥,用糖调味,小火煎制成海绵状的食物。而现代主流的做法是用糖和出汁调味,做成甜味的出汁卷卵。通常玉子烧会作为一人份菜单的结尾之作。

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