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男子400米跨栏的栏高为914毫米（若以英制方式计算为3英尺）。女子400米跨栏的栏高为762毫米（若以英制方式计算为2英尺6英吋／2.5英尺）。比赛时，运动员必须跨越10个栏架，根据国际田径联合会的规则，400米跨栏的10个栏架在跑道上的设置方式为：首个栏架与起点距离为45米，栏架与栏架距离为35米，最后一个栏架与终点距离为40米。
除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其它部位碰倒栏架不算犯规。
* 目前男子400米跨栏（91.4公分）世界纪录为45.94秒，由挪威选手卡斯滕·瓦霍尔姆于2021年8月3日创造。
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科罗拉多州第三国会选区（Colorado's 3rd congressional district）是美国科罗拉多州的一个众议员选区，该选区囊括了科罗拉多西部和南部地区。该选区一半以上面积属于农村地区，重要城市包括大章克申和普韦布洛等。根据人口普查，该选区有 734,246名居民，其中白人占71.1%，非裔占1.0%，亚裔占0.7%，拉丁裔占24.1%，3.1%为其他。
2021年起，本区众议员为共和党的劳伦·博伯特。
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初期表现一直出色的黎耀昌，可惜很快就受到伤患困扰，直到季尾属会南华宣布经重新检视球队近年发展后，决定来届退出港超联转战甲组培育青年球员，而黎耀昌将于新一季离队转会新成立的港超联球会理文更被委任为球队副队长，但他加盟后出场机会不多在各项在各项赛事仅上阵5场录得3次正选及2次后备，直到2018年1月24日他获港超联球会阳光元朗借用直至球季完结，并在2月4日对东方龙狮的联赛，在67分钟后备入替首度为元朗上阵，结果协助元朗以1–1赛和对手，随后他更在2月25日对标准流浪的联赛，在88分钟后备入替后1分钟即取得加盟后的首个入球，协助元朗以2–1胜出。
黎耀昌在17岁时获陈晓明教练希望带黎耀昌和欧阳耀冲及曾锦涛等同期队友参与狮城杯，但参与完一次操练后觉得自己未够班，便推掉代表香港青年军，其后曾伟忠教练亦想带黎耀昌参与亚青杯，不过两次都因为没有信心而觉得自己未够班，所以他都放弃，直到他真正出道后不能再拒绝任何征召，就硬著头皮为香港踢国际赛，才发现自己有能力应付到，他在2009年入选香港奥运代表队，惟只曾后备上阵20分钟，最终助香港历史性赢得夺取2009年东亚运动会足球金牌，黎耀昌在2010年1月6日以0–4不敌巴林国家队的亚洲杯外围赛，首次代表香港参与国际A级赛，直到2015年3月，黎耀昌相隔5年再获香港队征召入选35人初选名单备战友赛关岛国家队，但最终未尝操练便被剔出决选名单。
* 香港高级组银牌冠军（2017–18季度）
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