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在香港推广的运动项目包括运动攀登、攀岩、山艺、冰雪攀山及绳索技术。

其活动包括：推广攀山运动安全、举办各项教练及运动员之培训课程、派队参与国际赛事、策划各项课程大纲及提供指引给各属会开办各项训练班，使攀山运动更安全及统一。

每年的运动攀登赛事，主要有香港运动攀登公开赛、香港抱石锦标赛和体育节比赛等等。

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在台湾，红藜为原住民传统的粮食作物，多与稻米、糯米或芋头共煮，成为粽子、竹筒饭，或供作酿造小米酒之用，而非原住民也开始把它与面粉共煮，成为烘培和餐饮料理,或与小米共组食品，如红藜小米粥、红藜小米酒、红藜小米甜甜圈。目前在屏东县玛家乡、台东与花莲地区原住民有栽种。

红藜之蛋白质含量高达14%，与小麦相当，为稻米的2倍；其膳食纤维高达14%，为燕麦的3倍，地瓜的7倍。矿物质含量方面，含钙特别丰富，高达2,523 ppm，为稻米的42倍，燕麦的23倍；铁质与锌的含量也很高，分为地瓜的11倍与8倍。此外，红藜也含有重要的硒与锗元素，并具有全部九种高量人体无法自行合成的必需胺基酸，例如离胺酸（lysine）、缬胺酸和组胺酸等，其离胺酸为稻米的5倍，而离胺酸可帮助钙质吸收，促进胶原蛋白合成，帮助抗体、荷尔蒙及酵素的制造等。另外含有甜菜红素（Betacyanins）、甜菜黄素（Betaxanthins）、黄酮类（Flavonoids）等抗氧化物。红藜也有很高的抗发炎效果。

红藜萃取物能抑制初期糖化蛋白形成，从源头阻断胶原老化，此外也能抑制最终糖化蛋白形成，保护并维持肌底胶原机能。红藜萃取物为一种创新型的美容抗老食品原料，主要功效为促进肌肤胶原蛋白增生且可抗胶原糖化，延缓肌肤老化，预防皱纹产生。经人体临床试验证实，在连续使用28天后，肌肤胶原蛋白可增加19.6%、肌肤含水量上升11.4%。

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黑雀体长10至15厘米，喙短而黑，部分物种的喙非常纤细。羽毛颜色多样，但均具有黑色的尾羽。上身为灰色或褐色，下身则为黑色、灰色、白色或红褐色。灰冠黑雀和淡额黑雀雄鸟面部为黑色，白胸黑雀头顶为黑色。黑雀可发出啭鸣或啼啭声。

黑雀以昆虫、果实和种子为食。常独自或成对地在树梢上觅食。

* 白胸黑雀 Nigrita fusconotus

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