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希腊重装步兵手上持有大型圆盾，称阿斯庇斯（经常也与「hoplon」连带提起），它直径为1公尺左右，是由木条组成，外层和盾沿复上青铜，盾外部中央稍稍凸出。这种盾牌因为型状相当大，为了手臂可以能够持用，在盾背中部从上至下有条皮带让手臂可以穿过支撑，在盾沿有一个握把，这样使士兵可以与盾牌紧紧相连，方便行动，另外也方便在方阵中组成盾墙。这种盾牌相当大，使用时可防护下巴到膝盖之间的部位，因此也相当重，重量可达8～15公斤。
主要武器是一根约2.7公尺的长枪，并称为多律（Dory）。尽管关于长枪的确实长度有不同看法，但今日通常认为在2.1～2.7公尺间。矛头通常制作成曲线叶子形状，枪尾有一钉头（sauroter）可以让长枪插入地面立起，也可以在持用时让枪的重心后移。另外长枪折断后，枪尾的钉头还可以当备用武器使用，或是整个方阵遭到敌人从后方突入而面临崩解时，也可用这钉头。然而这把多律长枪主要是用来近身作战用，一般情况下是不会当作标枪用，像是斯巴达战士就不允许士兵们这么做。关于希腊重装步兵是上手持用，还是下手持用长枪是历史学家争论的一点。如果上手持用的话，手倒持并平举过肩如射标枪般，这姿势会让力道较弱，但较易瞄准；下手持用法的优缺点则刚好相反。士兵似乎会随场合而决定用哪一种持用法，当吹攻击号角时，上手持用可较易突破敌人防线，但力道容易被敌人盔甲所反弹。当防御时用下手持用可以承受敌人较多的冲击，且手臂不用高举过肩的姿势可以保留体力来作攻击用。因此，假如不用组成盾墙的话，上手持法可以让长枪和圆盾有效配合使用，然而当圆盾交错组起盾墙，士兵和隔壁同袍间紧密站在同一阵列，这时下手持用就较有效。希腊重装步兵在前方的士兵几乎都用上手，而在后部的士兵都用下手，并以倾斜举起，让敌方投射的弓矢击中而减弱力道，来保护部队。
希腊重装步兵也会携带一把短剑，名为西福斯（xiphos），作为次级武器。通常当长枪遗失或折断了，或是敌人已经杀进方阵中打近身格斗了，才会拔出该短剑，或是敌人逃跑了，希腊重装步兵也会丢弃他们笨重的圆盾和长枪并拔短剑追击。这种西福斯短剑一面有刃，长60公分，然而斯巴达人所用的长度仅30～45公分。也因为相当短，蛮适合两军密集阵形的希腊重装步兵交战使用，它可以从盾墙的空隙刺入敌人的喉咙或腹股沟，毕竟在密集方阵中不太适合用长剑挥舞。在伯罗奔尼撒战争期间许多希腊重装步兵放弃用笨重的铠甲后，像是这种小武器就特别好用。另外，希腊重装步兵也可以选择用科庇斯（kopis）这种弯曲短刀，这是相当危险的砍击武器，斯巴达重装步兵时常改用这种砍刀来替代雅典风格的西福斯短剑。
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2019年9月2日，塞内西与荷甲球队费耶诺德签约四年。2019年11月10日，在费耶诺德3-2险胜瓦尔韦克的比赛中，塞内西在第85分钟时接队友传出的任意球后头槌制胜，这是他为费耶诺德攻入的首粒进球。
2022年8月8日，塞内西转会至英超俱乐部般尼茅夫，合同为期四年。
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