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灵魂料理是过去美国在实施奴隶制度期间，黑人作为白人的奴隶备受压迫，奴隶主通常都不会给自己的奴隶吃太好的食物，于是奴隶们不得不自己想办法，他们开始烹调新的菜肴，把白人奴隶主不吃的蔬菜、肉类或者动物内脏拿来做成一道道廉价但是营养价值高的佳肴，创作出具有家乡特色风味的料理，带有一层缅怀自身土地的意义，这即是灵魂料理的雏形。
以灵魂料理女王的称号闻名的Sylvia Woods在1962年在现在著名的哈莱姆区开了一家同名餐厅Sylvia’s。自此，灵魂料理和其食谱持续在70年代蓬勃发展。虽然灵魂料理源自于美国南部，但灵魂料理餐厅现已广布在美国各区，尤其是有较大的黑人社区的城市，例如芝加哥、纽约、纽澳良、洛杉矶和华盛顿特区。
常见食材有：饼干、黑眼豆、蜡豆（菜豆的一种）、皇帝豆、红豆、芜菁、米、地瓜、羽衣甘蓝、鲶鱼、鸡肺、猪肠、猪油渣、猪背膘、猪肚、猪脚、猪肋、牛颈骨、辣酱、糖浆、马铃薯泥、牛奶、通心粉、玉米粥、炸鱼、炸冰淇淋、玉米面包等。
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俄罗斯沙皇国时期，该国的中部和南部地区率先普及农奴制。一开始乌克兰、哥萨克、乌拉尔和西伯利亚等地区的农奴制不太发达，直到叶卡捷琳娜二世统治期间，乌克兰和哥萨克等地开始普及农奴制。
俄罗斯帝国时期，只有贵族才能合法拥有农奴，但实际上当时有农奴沦为奴隶，并且被商人贩卖至国外。
亚历山大一世在位时就想改革农奴制，但收效甚微，只有爱沙尼亚、利沃尼亚（1816 年）和库尔兰（1817 年）等地有农奴被解放。不过亚历山大一世也颁布新法律，允许除农奴以外的所有阶层都可以合法持有土地，这在以前只有贵族才有资格持有土地。 亚历山大二世继位后于1861年废除了农奴制。
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