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* 塔石体育馆,在该区南面以外的一个体育馆。
* 塔石镇,中国浙江省衢州市龙游县下辖的一个乡镇级行政单位。
* 塔石乡 (榕江县),中国贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县下辖的乡。
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通常这类鞋即名为健走鞋,不适合跑步、慢跑;一般步行,走路,逛街也适用。许多人认为跑步鞋或运动鞋也能用来健走,但这却因为脚的步伐和角度不同而不能混而一谈。
健走可以促进新陈代谢、血液循环和加强下肢肌力外,据美国《护理健康研究》统计研究指出,健走可以增加肺活量、降低乳癌、心脏病及第二型糖尿病发生率;在美国脂肪肝已经成为肝癌发病之主因,而最好、最简单消除脂防肝的方法就是健走;还有另一个好处就是可以预防失智症发生,根据美国科学期刊《自然杂志》指出,健走,有助维持认知功能,同时也指出健走时,可以透过配合呼吸的方式,更能活络全身血液循环与脑部的循环,让脑部血管更为强韧,即可预防失智和健忘;美国研究指出,健走也可以有效的预防骨质疏松症。健走完一定要做伸展运动以防止肌肉酸痛。
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塞西尔·戴-刘易斯 CBE(Cecil Day-Lewis,也拼写做Day Lewis,;5月22日),常称C·戴-刘易斯(C. Day-Lewis),笔名尼古拉斯·布莱克(Nicholas Blake),是一名爱尔兰裔英国诗人、作家、推理作家,1968年到他去世为止为英国桂冠诗人。
他出生于爱尔兰,父亲弗兰克是爱尔兰教会的教区牧师,其母凯思琳·布莱克(Kathleen Blake)在1906年去世,之后被父亲带到伦敦,在那里长大。1925年,他出版了自己的第一部诗集《Beechen Vigil》。二战期间,他担任英国情报部的编辑,也曾服役于英国国民军。
1946年,他成为剑桥大学讲师,1950年获颁CBE勋衔。1951年至1956年间,他担任牛津大学诗歌教授,1962至63年间,他担任哈佛大学诺顿教授。1968年,他成为英国桂冠诗人。
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